拳打循经合脉——中老年养生太极之诀窍

武通于医，以武演道是重要的太极观。而拳打循经合脉运气行血是较高层次的修炼要诀，是解决太极养生治病强身的正宗秘传。何为经络（脉道）？经络不过是气血循环的通道。许多习拳者运拳多年而无明显养生效益，问题出在气脉循环通道没有通畅，拳没有打到循经合脉的境界。几年来，笔者在师傅的指导下，对此问题有所探究，现将修炼体悟介绍如下。