驾驭快乐 探究快乐本源

想驾驭快乐，先要问问何为快乐？“快乐”是一种情绪，当自我感到满足而激发出来的情绪波动。快乐既然是一种情绪，就一定很难持久，所以快乐具有很难持续的属性。