高龄老人每天步行1小时更健康

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摘要美国最新一份研究报告显示，每天步行1小时或更长时间对高龄老人的健康十分有益。此研究的对象为248名意大利志愿者，他们都生活在山区，平均年龄为85.9岁。研究人员将老人分为两组，第一组老人每天步行1小时或更长时间，第二组老人每天步行时间不足1小时。

出处《中国保健营养》 2008年第11期9-9,共1页 China Health Care & Nutrition

关键词高龄老人健康平均年龄研究人员步行时间志愿者意大利

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中国保健营养

2008年第11期

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