音乐与养生

音乐养生已经被越来越多的人所重视,我国是音乐养生起源和应用最早的国家之一。早在《黄帝内经》中就有音乐医疗和音乐养生的记载。文章根据《黄帝内经》有关内容展开对音乐养生的讨论,列举了生活实例与故事,说明音乐对人类健康的影响,给大家音乐养生的启示。