孔子养生5要诀

孔子（公元前551-前479），名丘，字仲尼，春秋末期鲁国人。他是我国历史上一位伟大的思想家和教育家，也是儒家学派的创始人。孔子精于养生，即使在当时社会历史条件恶劣和人们生活水平极低的时代背景下，也活到了73岁的高寿。孔子的养生学思想及其养生经验，主要表现在以下几个方面。