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成年人每天睡5—7小时足矣
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摘要
英国一项科学研究推翻了成年人每天应该睡足8小时才能保证健康的说法。研究人员认为,每天5小时至7小时的睡眠就能保证成年人的良好休息。
出处
《世界科学》
2008年第11期47-48,共2页
World Science
关键词
成年人
小时
科学研究
研究人员
分类号
P19 [天文地球—天文学]
G301 [文化科学]
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世界科学
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