食疗养出明星像

轻轻松松，食疗养生，让你拥有明星一样的头发、纤细的腰身……你想：拥有好莱坞著名美女影星阿什莉·贾德那样一头华贵的头发。你应该多吃：牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡肝、鸡蛋、沙丁鱼葡萄干、苹果等水果。