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上班族的最佳饮食搭配法

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摘要现代生活节奏加快，很多传统的生活习惯也随之改变。对上班族来说，在家吃饭成了一种奢侈的象征。工作餐、盒饭虽快捷、方便，但存在很多问题，如营养搭配不合理、能量过高、营养素不足等。长此以往，身体怎能受得了？

作者严双红

机构地区河北

出处《烹调知识》 2008年第12期59-59,共1页 Cooking Knowledge

关键词上班族饮食搭配生活节奏生活习惯营养搭配营养素盒饭

分类号 TS971 [轻工技术与工程] TS218 [轻工技术与工程—粮食、油脂及植物蛋白工程]

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烹调知识

2008年第12期

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