体能训练理论在少儿跳水训练中的指导作用

本文从跳水项目的特点和发，展趋势出发，从力量训练、运动员的训练与营养、运动训练中常见的几种伤病及预防要素分析，总结概括了体能训练中的理论和实际的关系，及其在少儿跳水中的指导作用，并且分析了运动训练中常见的几种伤病及预防措施。