清洗牙刷保健康

牙刷每天都要到我们的口中“光临”1～2次，它的卫生当然不可小视。牙刷在清洗口腔时会沾染上各种各样的物质，包括细菌，再加上长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，细菌更容易滋生。研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗就会有细菌产生。建议刷牙后仔细清洗牙刷，尤其要记得冲掉上面残余的牙膏和食物残渣。感冒后要更换牙刷。