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压力，健康的补药?!

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摘要压力可以成为健康的毒药，也能成为健康的补药。其实，在现实生活中，压力无处不在，躲也无法躲避。为了不让过大的压力对身体造成伤害，让适当的压力转化成为健康的补药。我们应提早预防，并对压力进行有效管理。

作者龚旭东

出处《养生大世界（B版）》 2008年第9期5-5,共1页

关键词压力健康补药有效管理早预防

分类号 R395.6 [医药卫生—医学心理学] R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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养生大世界（B版）

2008年第9期

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