心灵养生

Q：心理咨询是怎么一回事？ A：人们内心的冲突、错误的学习或者外部环境因素，都可能引起超出正常范围的痛苦，甚至导致症状。在心理咨询中，咨询师帮助你理解自己的问题，弄清它的性质，这样就能使你更具建设性地解决自己的问题。