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动静结合话养生

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摘要 随着社会的发展、人口平均寿命的延长,我同已进入老龄化人口社会。随着年龄的增加,中老年人往往易发生一些疾病,如何做好养生保健、延年益寿是人们普遍关心的话题。巾医学是一门传统医学,历经了数千年的发展,积累了十分丰富的防治疾病的经验。广东名老中医罗元恺从医60多年,根据自己多年的保健经验,总结出了“生命在于运动,长寿需要静养”的保健养生心得。
出处 《解放军健康》 2008年第6期26-26,共1页 PLA Health
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