青少年篮球运动员篮板球的训练

篮板球是篮球比赛得分的重要来源，在攻守转化中起着关键性作用。本文论述了青少年篮球运动员抢篮板球的几种训练方法，以期为广大教练员和运动员的日常训练提供借鉴。