促进身体锻炼行为的社会认知理论研究模式

Research model of social cognition theory improving physical exercises

身体锻炼行为转变的研究源自促进个体健康的研究,身体锻炼行为研究是健康促进研究的一个重要领域,促进身体锻炼行为的研究是这一领域的重要内容。为了解释身体活动行为或者为了说明影响身体锻炼行为的因素影响,研究人员提出了一些身体锻炼行为的理论模型,社会认知行为理论是其中重要的理论之一。社会认知理论认为可以通过操控个体的个人因素、环境因素、个体的行为归因来影响行为本身的变化。

In order to explain the physical practice and the influential elements of the physical practices, the research staff propose theoretical models of physical exercises and the social cognition theory is one of them. The .social cognition theory believes that the physical exercises can be influenced by controlling individual element, environment element and individual behavioral attributes.