秋令保健重养肺防阴暑

祖国医学认为，秋令与肺气相应，肺主气，司呼吸，开窍于鼻。秋天噪邪与寒邪最易伤肺，呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初气候转冷时复发，所以秋季保健以养肺为先。