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退休后八大健身建议
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摘要
1.做个体检排除不适合的运动 退休之初,进行一次全面体检,了解自己的血压、胆固醇水平等相关健康数据,了解心脏承受能力,以帮助自己选择合适的运动项目。
作者
岳阳
出处
《劳动保障世界》
2008年第12期61-61,共1页
关键词
退休后
健身
运动项目
承受能力
胆固醇
健康
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
F810.422 [经济管理—财政学]
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