构建和谐心灵

于丹撰丈认为，和谐的心灵应该是一切和谐之始。季羡林也说：“人活着最重要的是想得开，个人内心要和谐。”随着社会生活中的利益调整、观念碰撞和竞争压力的不断加剧，加之部队生活节奏快、训练任务重，官兵所承受的压力增大，一些官兵的心理问题日益突出。