深秋时节暖脾胃

过了中秋，天更高了，气更爽了，一早一晚，凉气袭人。虽说有春捂秋冻的谚语，但从养生的角度讲，在这段时间里，要格外注意身体的保暖，特别是脾胃的保暖更为重要。