家庭自测血压的标准

据研究，家庭自测血压数值较诊所测得血压值低5毫米汞柱左右。因此，家庭自测血压135／85毫米汞柱相当于诊所测得血压140／90毫米汞柱。若家庭自测非同日多次测得血压大于或等于135／85毫米汞柱，即可考虑诊断为高血压病，并应及早实施生活方式干预，如加强运动锻炼、戒烟限酒、减肥、限盐、劳逸结合、保证充足睡眠、减缓精神心理压力等，必要时应予以降压药物治疗。