抑郁与焦虑所致的失眠

失眠在普通人群中非常多见，并且也是内科门诊中常见的求医主诉。所谓失眠，是指睡眠时间不足或睡眠质量降低，最常见的症状为入睡困难（上床后至少半小时以上仍未入睡）、早醒（指凌晨3～4点钟便醒来，且再入睡困难）或眠浅多梦；失眠者在白天可出现精神不振、疲乏、易激惹、困倦和注意力集中困难等表现。但如果仅有夜间失眠而白天自身感觉良好、精力充沛，那可能并非真正的失眠。