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太极拳的运动特点及其健康价值 被引量:2

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摘要 太极拳所具有的有氧运动、顺应阴阳、以动养生、以外引内的运动特点,使其在改善人体生理机能、促进心理健康、实现人的和谐发展方面具有突出的价值.
作者 洪浩
出处 《邯郸学院学报》 2008年第3期16-19,共4页 Journal of Handan University
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