继续教育园地·健康生活方式管理系列讲座第3期思考题答案

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摘要一、孕前期的饮食营养应注意什么问题？孕前期的饮食营养应注意以下几方面：（1）注意多吃富含叶酸的食物或者补充叶酸。建议育龄妇女至少应在怀孕前3个月开始至孕早期，适当多摄入富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类食物如猪肝、鸡肝、鸭蛋、花生、黄豆、茴香、核桃、蒜苗、菠菜、辣椒等。叶酸补充剂较食物利用率高，

出处《中华健康管理学杂志》 CAS 2008年第6期350-350,共1页 Chinese Journal of Health Management

关键词生活方式管理继续教育思考题讲座健康饮食营养豆类食物深绿色蔬菜

分类号 R587.1 [医药卫生—内分泌] R715.3 [医药卫生—妇产科学]

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2008年第6期

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