娱乐与健康并重的高师健美操课程体系构建

健美操是以"健、力、美"为直接目的的娱乐项目。在新世纪的体育里积极倡导人文精神,必然使目光聚集到娱乐与健康上。前者是新手段,后者是新目的,通过娱乐来获取健康,是信息时代的体育发展之路。本研究从娱乐与健康的视角出发,以高校健美操课程设置中健身健美操为根基,不断向时下流行并风靡全国的街舞、有氧搏击、拉丁健美操、舍宾、瑜伽等深受学生喜爱的多元化方向延伸,以此来推动高校健美操的全面发展,并为其发展提供切实、可行、科学的理论依据。