它们,你换了没有

一、卧室 1.床单：每7天洗一次床单,用60℃的热水; 2.枕头：每隔6个月清洗一次枕头,把枕头装入塑料袋中放置在冷藏柜6个小时可以消灭螨虫; 3.睡衣：每天晚上睡觉时,我们的身体约出汗0.5升,因此专家建议每周更换两次睡衣。