少吃肉能降血脂吗

很多人都有这样的疑问——“我平时饮食上很注意，不吃肉，不喝酒，但血脂还是很高。这是为什么呢？”很多高血脂患者在饮食上都存在着这样的误区，误认为少吃肉就能控制血脂。实际上。高血脂患者要忌的不是肉，而是油。