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下班后将压力“隔离”

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摘要试试以下10种调节方法，它们能够帮助你从办公状态调整到居家状态：一、将工作留在办公室；二、提前为下班做准备；三、在住所门口放置一个杂物盒；四、静坐；

出处《人生与伴侣（新养生）》 2008年第4期52-52,共1页

关键词压力状态调整调节方法办公室

分类号 C931.4 [经济管理—管理学] G633.7 [文化科学—教育学]

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人生与伴侣（新养生）

2008年第4期

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