胃病自我疗养18招

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摘要一、吃饭要有规律；二、细嚼慢咽；三、饭吃八分饱；四、多吃保护胃黏膜的食物；五、少吃过凉、过烫的食物；六、少吃过甜、过成、过油的食物；七、戒烟限洒；八、根据胃的情况，调节所吃的食物九、避免腹部着凉；十、不要服用对胃有刺激性的药物；十一、保持愉快的情绪；十二、少吃含防腐剂、添加剂的食品十三、及时治疗牙病；

出处《人生与伴侣（新养生）》 2008年第2期52-52,共1页

关键词疗养胃病食物防腐剂添加剂食品

分类号 TS201.4 [轻工技术与工程—食品科学] TU246.2 [建筑科学—建筑设计及理论]

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人生与伴侣（新养生）

2008年第2期

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