关节炎要补4种营养
摘要
一、欧米伽-3脂肪酸：二、橄榄油：三、抗氧化剂：维生素C、硒、胡萝卜：四、姜黄素。
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1石嘉龙.有机牛奶肉类更富含欧米伽-3脂肪酸[J].食品开发,2016,0(1):74-74.
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2欧米伽-3脂肪酸有助预防糖尿病[J].中国食品学报,2014,14(2):46-46.
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3芬兰研究显示欧米伽-3脂肪酸有助预防糖尿病[J].饮料工业,2014,17(2):56-56.
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4多吃鱼可防前列腺癌[J].现代领导,2010(2):43-43.
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5鱼油帮助癌症病人保持体重[J].Newton-科学世界,2004(9):14-14.
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6刘云.别小瞧这些"籽"[J].老年教育（长者家园）,2014(5):59-59.
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7英国科学家认为益智食品不可信[J].中外食品,2006(4):78-78.
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8美建议孕妇儿童适当多吃鱼[J].中国食品学报,2014,14(6):219-219.
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9李祥农.孕妇多吃核桃好[J].农业知识（增收致富）,2007(5):45-45.
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10吃鱼或可降低死亡率[J].大自然探索,2013(8):10-10.
