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巧用筷子能瘦身

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摘要 一在很多人眼中,减肥是一项艰巨的大工程。其实,从身边的小处入手,只要持之以恒,就可以达到瘦身效果。比如我们每顿饭都离不开的筷子,稍微变换一下使用方式和节奏,瘦身效果也是十分明显的。
作者 薛京
出处 《人生与伴侣(新养生)》 2008年第8期69-69,共1页
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