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短跑速度素质训练探微

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摘要速度素质是指人体快速运动的能力．包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力．通过一定的方法与手段来提高运动员的速度素质，对发展运动员的快速运动能力有积极的意义．下面笔者就针对速度素质训练这一问题提出几点看法，与大家共同研究探讨．

作者胡艳朱志超

机构地区江苏宜兴市官林高级中学

出处《中学理科（综合）》 2008年第11期136-136,共1页

关键词素质训练短跑速度运动能力速度素质运动员快速反应问题提出人体

分类号 G807.4 [文化科学—体育训练] G822.1 [文化科学—体育训练]

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中学理科（综合）

2008年第11期

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