关节炎患者如何锻炼?

江苏省射阳县临海镇的庄先生来电询问：天气一凉，我的关节炎就要犯，严重的时候上下楼梯也困难，请问像我这种情况是否能锻炼？ 答：江苏省中医院的席主任认为：骨关节炎是中老年人常见的退行性疾病之一，关节疼痛是其主要症状。