试着成为麦迪：球星训练系列之麦迪投篮

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摘要 NO.1 后撤步跳投这个是最防不胜防、防无所防的巨星能力。麦迪通常会佯装突破，迈出的第一步实则是强烈地蹬地反弹后撤的前奏——仅仅这么一步小后跳，就能甩开防守者两到三步的距离，这时麦迪再干拔后仰。后跳步动作和干拔后仰一气呵成，防守者纵使判断能力强，逃过第一步的重心甩脱，也拦不住麦迪已在空中的投篮了（这个动作麦迪经常有两种方式：一种是转身后撤步＋后仰；

出处《人生十六七》 2009年第1期50-50,共1页 Life Youth

关键词麦迪投篮训练球星判断能力防守动作跳投

分类号 G841 [文化科学—体育训练] F272.91 [经济管理—企业管理]

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人生十六七

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