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睡眠的“两对三错”

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摘要现代白领族长期处于“睡眠负债”的状况，却并不在意，以为每天只睡个五小时、六小时，到周末再来睡个十小时就可以补回来。其实未必，想要夜夜好睡，需要注意睡眠的“两对三错”：

出处《中国审计（特区版）》 2008年第6期69-69,共1页 China Audit

关键词睡眠白领保健知识卧床时问

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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中国审计（特区版）

2008年第6期

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