吃得科学 吃出健康

在人类历史长河中，我们的先辈绝大多数时间是忍饥挨饿的。“民以食为天”，对吃饱求生存的广大民众来说是绝对真理，在衣食住行中”食”是天大的头等事。所谓的开门七件事“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”，件件都离不开吃喝。