认识领悟疗法——感受恍然大悟

认识领悟疗法是依据心理动力学疗法的原理，将心理动力学疗法与中国实情以及人们的生活习惯相结合而设计，并结合多年临床实践逐渐发展起来的适合于中国人的心理分析治疗，它源于心理分析和心理动力学疗法，所以也叫做中国的心理分析疗法。它主要是通过解释使来访者改变认识，得到领悟而使症状减轻或消失，从而达到目的的一种心理疗法。