耐寒·生存·本能(5) 儿童冬季免疫抗病四则

冬寒穿衣要轻暖 严寒是冬季的主角，除寒潮频频袭来，还有沙尘暴、暴风雪等恶劣天气。冬季宝宝穿衣一定要暖和，不能穿得太少，以免受凉；宝宝冬季进补，易生内热，所以冬季也不能穿得太多，以免上火，即所谓“寒包火”。穿暖和不能穿得过多过重，还要轻软，以不限制活动为好，出门还可以带一件衣服。