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冬天最好少吃兔肉
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摘要
古人有“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”的说法,对免肉的营养价值和保健作用给予了极大的肯定。兔肉味甘,性凉,具有补中益气、凉血解毒、止渴的作用。兔肉的肌纤维细嫩,结缔组织少,非常容易被人体消化吸收。人体对兔肉的消化率可达85%,比猪肉、牛肉、羊肉的消化率约高10%~35%。所以,兔肉特别适合消化功能相对较弱的儿童和老年朋友食用。
作者
田阳
出处
《保健医苑》
2009年第1期33-33,共1页
Health care
关键词
兔肉
冬天
保健作用
营养价值
补中益气
凉血解毒
结缔组织
消化吸收
分类号
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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