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甩掉冬肥
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摘要
懒洋洋地度过一个冬天,再次鼓起勇气踏上体重秤,啊,居然重了5斤。摸摸四肢,肌肉变得有些松弛;看看小腹,肚子上隐隐多了圈小赘肉……冬天运动少、消耗低,很多MM都会有冬肥的现象。要想迅速甩掉这些困扰,我们需要one week sports!
作者
星星
出处
《音乐世界》
2009年第3期108-115,共8页
Music World
关键词
ONE
冬天
肌肉
分类号
TS974.1 [轻工技术与工程]
G633.41 [文化科学—教育学]
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音乐世界
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