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更年期需精细调养

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摘要 更年期是健康人生的必经阶段。 女性一生可划分为几个重要阶段:从儿童期到青春期,再到性成熟期,经过更年期后,才进入老年期。早在2000多年以前,我们的祖先就注意到了女性有更年期的变化:“女子七七人脉虚,太冲脉衰少,天癸绝,地道不通而无子。或劳伤过度,喜怒不时……”意思是说女性49岁左右月经停止就不能生育了,也就是进入了更年期。
作者 鹿卿
出处 《医食参考》 2009年第2期18-18,共1页
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