晚上在家看电视的时侯是开灯好，还是关灯好？

信统管：晚上看电视时，如果把灯全部关掉，背景就会很暗，时间一长，我们的眼睛就会感到疲劳。但如果把屋里的灯全部开亮，在明亮的背景下，荧光屏就显得灰暗，大大地影响了收看效果。所以说，晚上在家看电视时，最好在室内开一盏瓦数较低、光线比较柔和的小灯泡，有灯罩的更好。