考试怯场的自律催眠疗法

我们对考试这个词早已不陌生。大家都有这样的体会：当参加重要考试时，最可悲的事不是题目太难不会做，而是因怯场未能将本来会做的题目做出来，或是把简单的题目做错了。我们都知道，考试不仅是对考生知识和能力的检测，也是对其心理品质的检测。因此，我们需要通过催眠这种奇妙的心理疗法，来帮助自己清除怯场心理。