男士瑜伽亦健康

蔚蓝的海、天浑然天成地交接在一起，天空偶尔掠过几朵云彩，一白衣男子盘坐在沙滩上，静听着海浪与海鸥浑然一体的天籁之音。这种“天人合一”的境界源自古印度的瑜伽。 起初，瑜伽为印度的男性僧侣所创，其修持者很少，一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修持，后来才慢慢地在印度普通人中间传开，最后推广到世界各国。