在民间谚语引领下养生

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摘要为了过好夕阳美的晚年生活，让夕阳更美，我每天以书报为伴，特别钟情领教民间谚语中的养生之道。在民间谚语引领下，养生保健是一门学问，充满了科学和智慧，对每个人来说，虽无定式可循，但可各领其能展一招，不可否认，有一点却是共同的，那就是心理养生，保持良好的心态和乐观的情绪。巴金老人有句名言：“精神快乐是人类最好的滋补品。”多年来，我得以始终保持良好的心态和有一个健康的身体。我潜心拜民间谚语为师，我的健身秘诀是：

作者韩瑞芝

出处《新天地》 2009年第1期50-50,共1页 New Horizon

关键词民间谚语养生之道引领晚年生活养生保健心理养生滋补品夕阳

分类号 C913.6 [经济管理] G633.3 [文化科学—教育学]

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