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少林五形八法拳(12)
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摘要
65虎尾搅林势(上中下腿法连击)动作说明:①接上动.身体重心下沉左转,左脚随势外旋于体前落步成横向脚位,两腿顺势屈膝半蹲,身体重心落至两腿之间:右拳同时由胸前内旋向体前下方用力栽拳,肘腕挺直.拳心朝内,置于小腹裆前,臂部紧贴上体,力达拳面;左拳随动变柳叶掌,由胸前屈肘内收至右肩前,拇指一侧紧靠右肩.掌指朝上,掌心朝前.大臂紧贴胸前;上体右侧朝前,
作者
秦庆丰
出处
《中华武术》
2009年第2期48-51,共4页
关键词
八法拳
身体重心
动作说明
腿法
脚位
用力
臂部
分类号
G852.1 [文化科学—民族体育]
G823.1 [文化科学—体育训练]
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5
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五形八法技法[J]
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少林大金刚拳的桩功训练[J]
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9
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少林五形八法拳(9)[J]
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10
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中华武术
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