运动可促进女性荷尔蒙更好分泌

内分泌问题、妇科炎症、妇科肿瘤这三大类疾病囊括了妇科门诊患者主要的问诊范畴，其中内分泌问题占据妇科看病总体人群的20％～30％。中山大学附属第二医院妇科教授陈志辽的研究表明，女人漫长一生都受内分泌所“左右”，所以调整其正常分泌几乎是一辈子的“工作”。