谈跆拳道教学对少年儿童的影响

1跆拳道训练对少年儿童骨骼关节发育具有明显的促进作用 在石家庄市少儿业余体校和部分道馆中随机抽取锻炼时间达到两年以上的少年儿童，与其他同学相比，结果表明参加跆拳道锻炼的同学在身高上有明显的变化，改变了身体不正确的姿势，增强了身体的灵活性与协调性，促进了骨关节以及肌肉的发育。