上网一族饮食TIPS

吴小姐是公司文员，几乎每天上网查资料、打文件，一天下来“总是肩酸背痛，特别是眼睛‘花花的’、皮肤‘干干的’”。软件工程师陈先生工作离不开电脑和网络，他和他的同事们“最普遍的反应是头晕、头痛、手指僵硬”。自由职业者郑先生，每天睡醒后即打开电脑，在网上处理工作，与朋友聊天，“眼看着自己一天天胖起来，还时常出现坐骨神经痛”。