调经养颜玫瑰情人粥

[建议] 月经来潮初期时，女孩常会感到腰痛，不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化、营养丰富、平性或者温性的食物，忌食冷饮，生冷瓜果，各种性属寒凉的食物。建议多食用枣、面条、粥等。