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懒人都喜欢的简易减肥方法

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摘要 一、简单的30秒减肥法 减肥一定要做大量的运动吗?这种说法其实不是太正确,运动减肥讲究的应该是它的方式。而我们今天要推出的方式真的是在简单不过了,相不相信?餐餐只要30秒,就可以给您减肥的力量?
出处 《中外妇儿健康》 2008年第12期21-22,共2页 Health
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